はじめに、下記のいずれかでご予約！
【４月の体験日】①２０日(土)18時〜４名②２7日(土)18時〜４名
持ち物
- タオル
- 室内シューズ（無ければ運動靴の底を拭いて）
- 運動できるウェアーに着替え（シャワーもご利用いただけます）
- 飲み物（自動販売機があります）
- 体験料（2,500円）当日入会で体験料キャッシュバック
グローブ・男女シャワートイレ付き更衣室を完備しております。
体験用紙に記入いただき体験スタート。体験時間は45分〜1時間です！
体験映像
体験内容
怪我防止のため、体をしっかりとほぐしていきます。
握り方から基本の構えを作ります。
鏡を見ながらトレーナーとジャブ・ストレートの基本の打ち方を練習します。
サンドバッグ打ちはグローブをつけて実際に打ちますので筋力アップと体力作りに適しています。
ミットに思い切りパンチを打ってストレス発散できます。
縄跳びはリズムやスタミナ作り、全身運動なので足だけでなく腕やコアも効率よく引き締めることができます。
最後に筋肉痛や疲れを残さないためにストレッチを行います。
最後にコースの説明、お客様に合ったコースをご説明いたします。
Campaign
体験レッスン1回40分2,500円で受付中！
40歳以上の方、入会金無料キャンペーン実施中です。